تی آر ایکس چیست؟ امروزه ورزش تی آر ایکس (TRX) هواداران بسیاری را از اقصی نقاط جهان به‌سوی خود جذب کرده است. تکنیک‌های تمرینی این ورزش علاوه بر افزایش میزان کالری سوزی سبب می‌شوند تا…