همین هفته ی پیش بود که هنگام آشپزی، ناخودآگاه انگشتم را با چاقو بریدم. زخم نسبتا عمیقی بود و خون ریزی زیادی هم داشت، اما شکر خدا کار به جاهای باریک نکشید و با یک پانسمان ساده…

چگونه می توانیم سلامت جسمی و روحی کودکمان را حفظ کنیم ؟
یکی از مهمترین فعالیتهایی که برای رشد جسمی و ذهنی کودکان ضروری است، انجام حرکات ورزشی است. ورزش برای کودکان ، نشاط و سرگرمی فراهم

مدیریت زمان با برنامه پیشنهادی پروماگ ؛ اولویت بندی کارهای روزانه
مدیریت زمان ، مفهومی بسیار کاربردی و مهم در زندگی روزمره ما محسوب می شود. هر روزه ما با حجم بسیاری از کارهای مختلف روبرو

عکاسی از غروب – ترفندهای ثبت غروب با دوربین عکاسی به شیوه حرفهایها
معمولاً در بسیاری از روزها، غروب آفتاب را در مکانی نزدیک به محل زندگی خود تجربه میکنیم و در زیباییهای مجذوبکنندهاش غرق میشویم. غروب آفتاب،

ارتباط موثر و کارآمد با دیگران را با راهکار های پروماگ تجربه کنید.
داشتن ارتباط موثر را می توان یکی از دلایل موفقیت انسان دانست. هر انسانی که بتواند با خود، دیگران و حتی اشیاء اطراف خود ارتباط

ترس از دکتر رفتن در کودکان ؛ چگونه مانع ترس کودک از پزشک یا محیط درمانی شویم؟
ترس از دکتر رفتن ، یکی از رایجترین هراسهایی است که کودکان تجربه میکنند و البته، والدین نیز با مشکلات و حواشی آن دستوپنجه نرم

برنامه ریزی عصبی کلامی یا NLP ؛ و تاثیر آن بر زندگی و نگرش های فردی….
مهارت ارتباط در روابط بین فردی، آرزوی هر فرد بالغی است. تا امروز چقدر، چوب رفتار احساسی یا نابالغانه خود را خورده اید؟ یا در