برچسب: آموزش کنترل خشم

تسلط بر خود به چه معناست و چه کاربردی دارد؟ چگونه بر خویشتن و رفتارهایمان مسلط شویم؟

تسلط بر خود یا تسلط بر خویشتن ، بسیار با ارزش است؛ زیرا کسی که بتواند بر خود مسلط شود، می‌تواند کنترل زندگی و سرنوشت خود را بدست آورد. مسلط بودن بر پارامتر‌های دنیای اطراف…

رفتار خشونت‌آمیز در کودکان ؛ چگونه رفتار پرخاشگرانه کودک را کنترل کنیم؟

خشم یک احساس طبیعی است که در همه‌ی افراد، اعم از بزرگسال و کودک وجود دارد. خشم احساسی است که نباید آن را سرکوب کرد، بلکه باید به دنبال راه‌ها و روش‌هایی بود که بتوان…