ماهی تا آووکادو، گردو و حبوبات از آن دسته غذاهای چرب و خوشمزه ولی سالم هستند که می توانند امگا3 و سایر چربی های مورد نیاز بدن را تامین کنند و نه تنها باعث افزایش وزن…
برچسب: غذاهای سالم و خوشمزه
ماهی تا آووکادو، گردو و حبوبات از آن دسته غذاهای چرب و خوشمزه ولی سالم هستند که می توانند امگا3 و سایر چربی های مورد نیاز بدن را تامین کنند و نه تنها باعث افزایش وزن…
Spider-Man: Into the Spider-Verse 2018 انیمیشن اسپایدرمن : سفر به دنیای عنکبوتی ژانر : اکشن، انیمیشن، ماجراجویی تاریخ اکران : 12 دسامبر 2018 مصادف با 23
آیا آموزش جنسی s*e*x education یک ضرورت است؟ ضرورت آموزش جنسی به کودکان و حتی بزرگسالان ، امروزه یک مبحث مهم در حوزهی آموزش محسوب
مسیر موفقیت مد نظر شما چیست ؟ از زندگی خود چه می خواهید ؟ بدنبال چه کاری هستید ؟ آیا مهارت های مورد نیاز موفقیت
کتابخوانی یکی از بهترین عادتهایی است که میتواند کودک شما با آن خو بگیرد. کتاب ، دریچهای است که کودک را به عالم تخیل و
کمتر کسی را می توان یافت که با فوائد کتاب خوانی آشنا نباشد و یا درباره ی آن چیزی نشنیده باشد. امروزه با گسترش فناوری
بسیاری بر این باورند که هر انسان با اعتماد به نفس مشخصی زاده می شود و فرد نمی تواند در طول زندگی اعتماد به نفس