اتفاقات و تجربیات ناخوشایندی که در گذشته برایمان رخ داده است، باعث بروز ترس و نگرانی در ذهن ما میشود. ترس و نگرانی، یک مکانیزم دفاعی مغز انسان است و باعث میشود ذهن و بدن…
مثبت اندیشی انفعالی به چه معناست؟ چگونه در دام امید منفی گرفتار نشویم!
مثبت اندیشی، یکی از گزینههایی ست که شما را به موفقیت نزدیکتر میسازد و این روزها نقل مجلس مطبهای روانشناسی و سمینارهای انگیزشی ست ؛ اما مثبت اندیشی زمانی پرفایده است که همراه با تغییر…