موضوع این مقاله خشم است و ما در پی آنیم، راه‌هایی برای کنترل خشم به شما پیشنهاد دهیم. خشم، احساسی‌ ست که حتما آن را

اگر به شما بگوییم که هر چیزی را می‌توانید در بیست ساعت یاد بگیرید چه می‌کنید؟ بیست ساعت، یعنی «تمرین به مدت یک ماه و

امروز روز 25 نوامبر، برابر با چهارم آذر ماه، روز جهانی خشونت علیه زنان نامگذاری شده است. نیمی از جمعیت یک جامعه را زنان تشکیل

مدیریت زمان ، مفهومی بسیار کاربردی و مهم در زندگی روزمره ما محسوب می شود. هر روزه ما با حجم بسیاری از کارهای مختلف روبرو