اتفاقات و تجربیات ناخوشایندی که در گذشته برایمان رخ داده‌ است، باعث بروز ترس و نگرانی در ذهن ما می‌شود. ترس و نگرانی، یک مکانیزم

تسلط بر خود یا تسلط بر خویشتن ، بسیار با ارزش است؛ زیرا کسی که بتواند بر خود مسلط شود، می‌تواند کنترل زندگی و سرنوشت

شاد بودن بخش مهمی در زندگی است اما برعکس اهمیتی بسیار زیادی که دارد، از دید خیلی از ما انسان ها، پنهان مانده است. اکثر

با شروع مهر ماه و بازگشایی مدارس، بحث تغذیه و برنامه ‌غذایی دانش‌آموزان ، از اهمیت بیشتری برخوردار می‌شود. همانطور که می‌دانید تغذیه در کودکان