- دی- ۱۳۹۷ -۲۳ دیپزشکی
تمامی کربوهیدرات ها بد نیستند! مطالعات نشان می دهند رژیم غذایی کربوهیدرات به سلامت مغز کمک می کند
کربوهیدرات های خوب! مطالعات نشان می دهند که رژیم های غذایی با کربوهیدرات بالا می توانند باعث سلامت مغز در…
بیشتر بخوانید » - ۲۲ دیورزشی
لاغری شکم بعد از بارداری و برنامه ورزشی مخصوص سوپر استارهایی مانند جسیکا آلبا
برنامه سوپر استارها برای لاغری شکم بعد از زایمان زمانی که مادرهای هالیوودی مانند جسیکا آلبا، اشلی سیمپسون راس و…
بیشتر بخوانید » - ۲۱ دیخانومانه
عدم داشتن خواب کافی در کودک مساوی است با رژیم غذایی بد، و چاقی
عدم اختصاص زمان کافی برای خواب کودک باعث رژیم غذایی بد، و چاقی می شود آیا کودک شما به اندازه…
بیشتر بخوانید » - ۲۰ دیآموزش
شادی در زندگی روزمره را با چه رفتارهایی ایجاد کنیم؟ پروماگ به شما می گوید!
شاد بودن بخش مهمی در زندگی است اما برعکس اهمیتی بسیار زیادی که دارد، از دید خیلی از ما انسان…
بیشتر بخوانید » - ۲۰ دیگل و گیاه
هورتانسیا یا ادریسی – روش پرورش، نگهداری و تکثیر گیاه ادریسی
هورتانسیا گیاهی با گل های بزرگ پُر و زیبا یکی از مقاومترین گیاهان زینتی باغچه ای است. خانم های علاقمند…
بیشتر بخوانید » - ۱۹ دیورزشی
چطور جنیفر لوپز 49 ساله هنوز هم بسیار جذاب و خوش اندام است؟
رازهای تناسب اندام جنیفر لوپز جنیفر لوپز خواننده و سوپر استار آمریکایی در سن 50 سالگی، هنوز هم بازی رژیم…
بیشتر بخوانید » - ۱۸ دیآموزش
همدلی ؛ راهکارهایی برای تقویت رفتار های حمایت گرانه و آرامش بخش در زندگی…
دنیای امروز و تغییرات حاصل از آن که در همه ی جنبه های زندگی رخ می دهد، باعث شده زندگی…
بیشتر بخوانید » - ۱۸ دیمحیط زیست
آیا می دانید چه عواقبی بعد از استفاده ی مواد شوینده در انتظار شماست
خیلی شگفت زده شدم زمانی که فهمیدم مواد شوینده مورد استفاده من در تمام این مدت دارای مواد شیمیایی تأثیرگذار…
بیشتر بخوانید » - ۱۷ دیخانومانه
بالانس هورمون ها با انار و تاثیر این میوه خوشمزه بر سلامتی
شما جزء کدام دسته هستید؟ افرادی که عاشق انار هستند و می دانند چطور این میوه خوشمزه را بخورند، یا…
بیشتر بخوانید » - ۱۶ دیآموزش
قوانین طبیعت ؛ چگونه با اصول زندگی همراه و همگام شویم و به آرامش برسیم؟
جهان بر پایه ی اصول طبیعی خودش استوار است و زیر پا گذاشتن این اصول، انسان را از موفقیت هایش…
بیشتر بخوانید »
