مجله آنلاین پروماگبارداری سالم Archives - مجله آنلاین پروماگ

برچسب: بارداری سالم

چطور و با چه برنامه مدونی دوران بارداری سالم داشته باشیم؟

مثبت شدن تست حاملگی به معنای شروع یک سفر جدید و ایجاد تغییری مهم در زندگی شما است. با بزرگتر شدن و رشد نوزاد حتی پس از زایمان زندگی شما نیز مرحله به مرحله دچار…

رژیم غذایی در بارداری – خوردن چه غذاهایی در دوران بارداری برای مادر و فرزند مفید است ؟

تغذیه مناسب و رژیم غذایی سالم در بارداری می تواند تا حد زیادی سلامت و رشد مناسب جنین شما را تضمین کند. فراموش نکنید که زیاده روی در بعضی از غذاها حتی در دوران غیر…

چرا قرص ضد بارداری برای مردان وجود ندارد؟

ایده قرص ضد بارداری مردانه ممکن است جدید به نظر برسد، اما اینطور نیست. محققان برای تقریبأ نیم قرن گذشته، داروهای مختلف هورمونی را با این هدف خاص مطالعه کرده اند. اما هیچکدام تا به…

فواید و مضرات مصرف مواد حاوی کافئین در دوران بارداری

کافئین محرکی است که انرژی زیادی در بدن تولید کرده و موجب می شود فرد حس هشیاری بیشتری داشته باشد. این ماده بطور طبیعی در شکلات، چای و به مقدار زیاد در قهوه وجود دارد.…

رژیم غذایی باروری و راهنمای سبک زندگی برای زنان و مردانی که می خواهند صاحب فرزند شوند

رژیم غذایی بر روی باروری تاثیر می گذارد و مطالعات متعددی وجود دارند که نشان می دهند چقدر رژیم غذایی زن می تواند بر توانایی او در باردار شدن تاثیر بگذارد. تحقیق در مورد باروری…

چرا بعضی از زوجین باردار نمی شوند و راه های درمان ناباروری کدامند ؟

چرا بعضی از زوجین با مشکلات ناباروری روبرو می شوند ؟ حدود یک زوج در هر 7 زوج (15٪) به مشکل ناباروری، مشکلات باردار شدن دچار هستند که حدود 7 میلیون مرد و زن در…

همه چیزهایی که باید در مورد تشنج و دلایل رخ دادن آن بدانیم؟

تشنج چیست ؟ تشنج یک اختلال الکتریکی ناگهانی و کنترل نشده در مغز است. این اختلال می تواند در رفتار، حرکات یا احساسات شما و نیز در سطح آگاهی شما تغییراتی ایجاد کند. اگر دو…

بایدها و نبایدهای دوران بارداری که از شنیدن آنها شگفت زده می شوید

شما باید به رشد نوزاد خود در یک محیط امن و سالم کمک کنید. این لیست بایدها و نبایدهای دوران بارداری می تواند به شما بگوید که چه کارهایی نباید انجام دهید و در واقع…