به راستی سن یک عدد است‌! به رغم افزایش سن عددی، بسیاری از انسانها به لحاظ فکری و عقلی هنوز به بلوغ کافی نرسیده‌اند، حتی اگر به عنوان پدر یا مادر، الگوی فرزند خود باشند.…

خشم یک احساس طبیعی است و می تواند در برخورد با مسائل و مشکلات چه در خانه و چه در محل کار یک احساس مثبت باشد. با این وجود، خشم همچنین می تواند مشکل ساز…

دیدگاه و نگرش مثبت به خودتان و به دنبال آن نگرش مثبت به زندگی، باعث تغییر در رفتار و عادات روزمره ما خواهد شد. شیوه ی نگریستن ما به زندگی، عادات متفاوتی را در ما…

آیا تا حالا به این موضوع اندیشیده اید که  شما عادت هایتان را کنترل می کنید یا عادت ها، شما را ؟!!! پاسخ این است: زمانی که عادتی در وجود شما نهادینه می شود، شما…