ویتامین سی یک ویتامین مهم و حیاتی است. برخی از حیوانات می توانند ویتامین C مورد نیاز بدن خود را بسازند، اما انسان باید این ویتامین را از طریق غذا و منابع دیگر دریافت کند.…
خواص عرق رازیانه در درمان جوش صورت و داشتن حس خوب
استفاده از محصولات طبیعی خیلی بهتر از محصولات شیمیایی است. بهتر است برای درمان و جوان سازی پوست ابتدا از محصولات ارگانیک استفاده کنیم و نتیجه آنها را بررسی کنیم. جوش صورت یکی از معضلات…
دستگاه اکسیژن ساز چیست و چه نکات مهمی برای خرید دستگاه اکسیژن ساز باید در نظر بگیرید؟
برای خرید یک دستگاه اکسیژن ساز پرتابل و اکسیژن ساز معمولی باید سوالاتی را جواب دهید تا در انتخاب مدل و برند دستگاه اشتباه نکنید. در این مطلب از مجله پروماگ سوالات را با شما…
8 نکته ی مهم که باید در مورد افسردگی و علائم آن بدانید
علائم افسردگی که ثابت می کنند افسردگی تنها در ذهن شما نیست! ما اغلب افسردگی را با مشکلات فیزیکی مرتبط نمی دانیم، اما تحقیقات نشان می دهند این بیماری روحی می تواند به سلامت فیزیکی…
قارچ گانودرما چیست و چه خصوصیاتی دارد؟
قارچ گانودرما چیست ؟ قارچ گانودرما یا قارچ ری شی یک نوع قارچ از خانواده قارچ های تاقچه ای ست که برخی افراد آن را "سخت" و "چوبی" با طعم تلخ توصیف می کنند. این قارچ تاکنون…
زنانی که از حمایت اجتماعی بیشتری برخوردارند به مرگ زودرس دچار نخواهند شد!
طبق تحقیقی که اخیرأ توسط دکتر نانسی فریبورن، استاد راهنما در دانشکده بهداشت و خدمات انسانی دانشگاه جورج میسون انجام شد، زنانی در سن 50 تا 79 سالگی که معتقد هستند از حمایت اجتماعی بالایی…
7 روش برای تناسب اندام بانوان در دوران بارداری
تناسب اندام زنانه در دوران بارداری یکی از بزرگترین مشکلاتی است که خانم ها با آن مواجه هستند و اکثرأ هم نمی دانند که چه کاری باید انجام دهند. تناسب اندام بانوان نه تنها جنبه…
همه چیزهایی که باید در مورد تشنج و دلایل رخ دادن آن بدانیم؟
تشنج چیست ؟ تشنج یک اختلال الکتریکی ناگهانی و کنترل نشده در مغز است. این اختلال می تواند در رفتار، حرکات یا احساسات شما و نیز در سطح آگاهی شما تغییراتی ایجاد کند. اگر دو…
15 غذای غنی از کلسیم و منابع کلسیم که نباید آنها را از دست بدهید
کلسیم برای سلامتی شما بسیار مهم است. در واقع، شما در بدن خود بیش از هر ماده معدنی دیگری کلسیم دارید. کلسیم باعث ایجاد بسیاری از استخوان ها و دندان های شما می شود و…
چطور می توان خال پوستی و خال پلک را بدون عوارض بعدی حذف کرد؟
خال پوستی چیست؟ خال پوستی، رشد گوشت اضافه بر روی سطح پوست است. این رشد زائده های گوشتی بسیار شایع است. حدود 25 درصد افراد حداقل یک خال پوستی بر روی سطح پوست خود دارند.…